Cách làm chè đậu đỏ hạt sen là công thức quy tụ đầy đủ những tác dụng tuyệt vời của hai nguyên liệu là đậu đỏ và hạt sen
Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen ngon lại đẹp da bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Hạt sen: 100 gr
+ Đậu đỏ: 200 gr
+ Hoa quế: 50 gr (có thể có hoặc không đều được)
+ Đường phèn: 100 gr

Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen ngon lại đẹp da bổ dưỡng

Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen

Rử sạch đậu đỏ và hạt sen rồi ngâm đậu đỏ với nước cho mềm trong khoảng 2 giờ.

Hạt sen bỏ phần tim sen.

Đổ 2 lít nước vào nồi cùng đậu đỏ và hạt sen vào đun cùng một lúc.

Nước bắt đầu sôi thì vặn nhỏ lửa, ninh khoảng 1 giờ đồng hồ.

Có thể dùng nồi áp suất để rút ngắn thời gian ninh chỉ còn một nửa.

Đậu và hạt sen đã chín bở thì thêm đường phèn và hoa quế vào khuấy đều nấu thêm 5 phút cho đường tan và thấm đều.

Có thể thêm nước để chè đặc hay loãng tùy vào sở thích.

Nấu xong chè nếu thích mềm mịn thì có thể đánh tan đậu và hạt sen hoặc để nguyên, múc ra bát là dùng được.

Cách làm chè đậu đỏ hạt sen ăn bùi miệng, thơm nhẹ nhàng nên ăn quá ngon, nếu là dùng cho trẻ nhỏ thì nên đánh mịn như cách làm chè đậu xanh đánh để trẻ dễ ăn hơn, với người lớn thì có thể dùng ngay, và dùng nóng hoặc cho thêm đá để dùng lạnh tùy thích.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu chè

cá rô chiên sốt me tom cang nuong ngon gato Món an chay cÃƒÆ Ã³n lá nếp bau khia banh bao de thuong ĐH cach lam canh ga nuong ngao Cún Khang Thịt ba chỉ xào ngô lam kho bo rau bina công thức kem cam cà nướng mỡ hành snack sake chiên chạo tôm nướng mía Phạm Liên Đậm đà mỳ spaghetti sốt khoai tây chiên kiểu mới măng tây cua ốc nhồi bánh cuốn sữa dừa mau gà chiên sốt me bí ngòi xào cà sandwich chien trung ngon Khu Xoi la mì gà mon an thai lan Vấn triệu chứng Parkinson socola Ngon ngọt canh mướp mực cơm muốn gỏi dưa chuột nấm kim châm cách làm kem bơ hyoyeon snsd bún riêu rang bơ kho cà trứng vịt kho thịt heo Bánh tét pho cuon trang chao Muối tôm che thach ga nuong chan ga muoi chua cay làm tiramisu Ghẹ xào me thú cach lam cha tom thit boc dau bap bánh chocolate truffle mề gà luộc rưới gừng cá nướng mỡ hành Mùa ốc gạo Phú Đa tháng 5 Mon bun ngon cach lam banh tet chuoi luon um nuoc cot dua giảm ăn vặt cải bó xôi thylakoid nộm miến Gà chien canh ga tự làm sữa chua miễn am thuc bánh bắp rán giòn cach lam me ngam chua ngot Thịt ba roi ĐÀO Làm sao loại bỏ vị chát của hồng canh mang chua mực trộn rau củ bí ngòi zucchini Thêm vài mẹo vặt nhà bếp cho nàng đảm bánh ướt chay bánh khoai lang chien ếch om coca cola Ếch om Coca Cola sốt cà chua với bắp cải cuộn thịt mon ăn viêt mon thit kho tieu tự làm kem sữa chua tại nhà công thức pha nước chấm ốc snack khoai chiên cách làm bún yaout ốc nấu chuối giò heo kho mon mi y sot tom nam Thức uống canh bi mùa chia tay mứt me chua thit heo cach lam sushi ca hoi ca chien xu món kho Cá kho bí ngồi bánh mì burger banh bao hinh qua thanh long mưa sashimi nhật bản Đau bò cuôn Khai vị món soup gỏi khế ga nau nam mideuchi khoai lang nướng phô mai H bạn Cây thông Noel từ cơm cach lam banh sua pho mai man 2 cách nướng cá thơm ngon đổi bữa Tom chua làm mứt cà rốt soup chuối com gia dinh bí quyết banh khoai mon nhan dau xanh rươu